1. 5:波士顿马拉松的标准是5小时或更短的完赛时间。如果你的训练计划无法让你在这个时间内完成比赛,重新调整训练计划。
2. 26.2:波士顿马拉松的全程是26.2英里(42.195公里),这是一个相当长的距离。如果你从来没有参加过马拉松比赛,或者你的最长跑步距离不足半程,确定你是否有足够的身体素质和毅力来完成比赛。
3. 30,000:每年有大约30,000名选手参加波士顿马拉松,他们来自世界各地,包括业余选手和职业运动员。如果你想在这个庞大的人群中脱颖而出,你需要重新审视自己的运动状态,确定你是否有足够的竞争力和实力来与其他选手竞争。
4. 365:马拉松是一项需要长期训练的运动,每天都需要坚持不懈的训练和锻炼。如果你只是偶尔参加一些跑步活动,确定你是否有足够的毅力和决心来坚持训练。
总之,当你收到波士顿马拉松的邮件确认后,你需要重新审视自己的运动状态,确定你是否有足够的身体素质、竞争力、毅力和决心来完成这项挑战。如果你觉得自己还有不足之处,那么现在就是开始改变的时候了。
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